上一篇专栏发出后，很多在学习显化的同学们给我很多鼓励与支持，谢谢大家！你我都是显化大师！同时还有一些刚入门的同学不清楚常见的专有名词以及肯定语，我将按照我的理解简单的给大家一一解释。

一、SC：Self concept，翻译为自我概念。用我们常用的概念解释就是自信心，这是显化过程中最核心的部分，一切的来源都是你自己对自己的看法，关于做好自我概念，推荐肯定语：

1、在我的世界我是上帝

2、我是一切力量的源泉，只要我想我就能做到

3、所有人都爱我宠我，因为我优秀

4、所有人都支持我，都要把最好的给我

二、MD：Mental Diet，翻译为精神饮食。通俗来说就是“吾日三省吾身”，每天除了念肯定语，也要学着去自我反思，今天是否用新信念新思维在处理问题与待人接物。建议是每晚睡前把一天经历的所有场景都像放电影一样回忆一遍，有需要修正的地方及时修正，久而久之新的信念系统取代旧的，你将会由内而外焕然一新。

三、SP：Specific person，翻译为特定的人。很多同学学习显化都是从这个切入点开始的，吸引前任，吸引新人，展开一段新的关系。特定的人也指你想要改变的任何一个人，你的父母、朋友、同事，一切你想要改变的都可以去改。其实我在显化sp的过程里没有固定的肯定语，如何逐渐增强自信到今天成功和他复合，我只用了一个方法。

我从小的成长环境，是父亲比较强势的氛围，我妈虽然偶尔向着我，但在我爸强大的语言、性格压力下，我和我妈都养成了比较胆小怯懦的性格。他看不见的地方我胆子可大了，只要面对他、或者跟他同处一个环境，我没主见、不勇敢，也不知道自己想要什么。因为和sp分手，才让我真正开始剖析我的内心，我到底想要什么？我到底想成为什么样的人、过什么样的人生？我到底想达到什么目的？当我心里有了答案后，我决定为我自己的选择努力一次，哪怕一生只有这么一次，我也不后悔，不遗憾。毕竟，我的现状已经糟糕到不能更糟糕了，具体情况可以看我上一篇专栏《显化sp过程中的心路历程》，详细介绍了我和他从分手到复联的所有情节。我当时只有一个想法，孤注一掷，唯有自信，触底反弹，才有翻盘的可能，于是自我概念就这么一点一点的搭建起来，分手两个月，断联25天，复联5天成功和好了。我和我的父亲也达成了和解，他开始学会去尊重我的选择与想法！所以我真的很感谢这次的分开，让我快速的成长了，现在我和他都带着新的想法，携手展开新的感情啦！

常用肯定语：

1、XX只爱我，每天都主动给我发很多消息（带上具体行动）

2、XX每天都很想我，给我打很多电话

3、在XX心里我就是唯一的女神/男神

4、因为我配的上所有的美好，所以XX无条件偏向我

所以核心是什么？自我概念的稳定，否则你每次念肯定语都会心虚，都像念经，没意义。你从心底里觉得自己不配，得不到，念再多肯定语都是白搭。让自己“相信”确实是个很艰难的过程，需要一段时间，因人而异，只要你想要那个结果，咬牙也要撑下去！胜利的果实真的很甜。

老话再提一遍，负面情绪很正常，正视它，排解它，不要让它控制到你的核心想法，累了就休息，精力充沛的时候就可劲affirm，你我都是作弊玩家，都是完美的显化者！每个人对显化的定义都不同，所有的方法都是为了让你信，找到自己最适合的方法，去过自己真正想要的人生吧！祝你我早日成为心想事必成的人生赢家！